Moda na face mapping opanowała Amerykę i powoli wchodzi do Europy. To zaczerpnięta z chińskiej medycyny naturalnej metoda, gdzie na podstawie niedoskonałości skóry widać pracę wewnętrznych narządów.
Są dwie metody mapowania twarzy – jedna dokładniejsza i bardziej oparta na chińskiej medycynie naturalnej, druga mniej dokładna, ale podobno też się sprawdza. Oczywiście, całość należy traktować jako zabawę, chyba, że się sprawdzi… W Stanach Zjednoczonych i Kanadzie są już nawet specjaliści – kosmetolodzy od face mappingu. Ale… to, co dzieje się na twarzy bardzo często ma podłoże w żywieniu.
Twarz i szyja zostały podzielone na kilka obszarów. Poza środkową częścią twarzy (środek czoła, nos, usta broda) obydwie strony twarzy podzielono symetrycznie na sfery odpowiadające narządom wewnętrznym człowieka – większość z nich to układ pokarmowy i układ wydalniczy. Czy rzeczywiście na twarzy widać, co dzieje się w naszym ciele?
Spójrzmy zatem na zdjęcie obok i sprawdźmy jakim narządom odpowiadają poszczególne strefy:
- 1 – jelito cienkie
- 2 i 3 – pęcherz moczowy
- 4 i 6 – serce
- 5, 9 i 10 – wątroba
- 7 i 8 – nerki
- 12 i 13 żołądek
- 14 i 15 – płuca
- 16 i 17 jelito grube
- 18 – serce
- 19 – układ rozrodczy

Druga wersja podziału jest mniej skomplikowana:
- podzielone na dwie części czoło odpowiada za sprawy związane z żołądkiem i układem trawiennym
- punkt 5 nadal oznacza wątrobę
- 7 i 8 – nerki
- policzki – płuca
- 11 – układ sercowo naczyniowy
- broda i żuchwa – układ hormonalny
Zdaniem specjalistów od face mappingu, na podstawie tego, gdzie w młodości pojawiają się niedoskonałości w postaci pryszczy i krost ropnych, a w starszym wieku zbyt głębokie zmarszczki, zaczerwienienia i problemy skórne – możemy wiele wywnioskować o tym, jak pracują nasze organy wewnętrzne i… pomóc sobie odpowiednią dietą.
Czoło
wypryski lub zbyt wiele zmarszczek na czole może być spowodowane przez nadmiat przetworzonego jedzenia, tłuszczów , stresu, cukru i alkoholu.
Rozwiązanie: staraj się unikać spożywania alkoholu i spróbować dłużej spać. Upewnij się też, że pijesz dużo wody i jesz surowe warzywa i owoce.
Pomiędzy brwiami – wątroba
żołądek pracuje zbyt wiele, często przez nadmierne spożycie mięsa, co prowadzi do przemęczenia wątroby. Niedoskonałości w tym obszarze mogą być oznaką, że jesteś uczulony na niektóre produkty spożywcze. Rozwiązanie: Bardzo ważne jest spożywanie świeżych i zdrowych produktów spożywczych. Staraj się uprawiać jogę, medytację, szybkie chodzenie lub ćwiczenia gimnastyczne. Warto też spędzić więcej czasu na świeżym powietrzu.
Obszar wokół oczu – nerki
Niedoskonałości w tym obszarze oznaczać mogą słabe krążenie, zbyt dużo alkoholu, osłabione serce i palenie papierosów.
Rozwiązanie: Zmniejsz spożycie kofeiny, unikaj spożywania alkoholu i słodzonych napojów i upewnij się, że pijesz dużo wody.
Nos – układ krwionośny
Wypryski i krosty tutaj mogą oznaczać słabe krążenie, rozkurczony żołądek, gazy i zanieczyszczone powietrze. Nadciśnienie tętnicze może być przyczyną wielu problemów w tym obszarze twarzy.
Rozwiązanie: Sprawdź poziom cholesterolu i reguluj ciśnienie krwi. Musisz pić ekologiczną zieloną herbatę, dzięki czemu można wyeliminować toksyny z organizmu. Należy również regularnie ćwiczyć.
Dolna część policzków – płuca
Niedoskonałości w tym obszarze mogą oznaczać zanieczyszczenie organizmu toksynami, astmę lub palenie papierów. Ponadto wokół ciemnych oczu mogą pojawić się ciemne okręgi.
Rozwiązanie: unikać dymu papierosowego i zanieczyszczonego powietrza. Jeśli jesteś palaczem, musisz jak najszybciej rzucić palenie.
Usta i podbródek
Niedoskonałości tutaj oznaczać mogą spożywanie żywności pełnej tłuszczu, cukru oraz alkoholu i kawy. Bardzo mocno przyprawiona żywność też może mieć wpływ na ten obszar twarzy. Nierównowaga może być też spowodowana stresem i kłopotami ze snem.
Rozwiązanie: jedz więcej owoców i warzyw, które pomogą utrzymać organizm w równowadze. A jeśli to nie pomoże, a nadal masz problemy, skonsultuj się z lekarzem.

Pamiętajmy, że to tylko zabawa. Natomiast zabawą nie jest to, że praktycznie każdy symptom oznacza, że warto pić więcej czystej wody i jeść więcej świeżych niezanieczyszczonych – a więc organicznych czyli BIO – owoców i warzyw. To bowiem, co spożywamy przekłada się bowiem na pracę naszego układu trawiennego i na nasze zdrowie.

Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i wyraża zdanie założycielki bloga, ale nigdy nie może zastąpić opinii lekarza lub pracownika służby zdrowia.